Schenke mir eine Tasse Kaffee
Unglaubliche Mengen an Kaffee wurden konsumiert, um diesen Blog aufzubauen. Gib etwas Treibstoff hinzu, wenn du mich weiterarbeiten lassen möchtest.
Ist das Frühstück auslassen schlecht für dich? Hier erfährst du die Wahrheit.
August 27, 2018
Schlechter Stoffwechsel – Wenn die innere Uhr falsch tickt
September 10, 2018UPDATES August Ziele, Neue Ziele für September 2018
Wow!
Der August ging so schnell vorbei! Jedes Wochenende waren wir unterwegs und hatten kaum Zeit uns auszuruhen. Und ich habe das Gefühl nichts geschafft zu haben. Trotzdem war der August ein aufregender Monat! Am Anfang des Monats haben wir eine Motorrad Tour ins Fichtelgebirge gemacht. Ich wollte natürlich keine Autobahn fahren und wir sind tatsächlich über 6,5h bei 36°C gefahren. Wir waren fix und fertig, aber es hat trotzdem Spaß gemacht. Fährst du auch Motorrad?Dann waren wir noch auf einer Hochzeit seitens unserer Familie. Die Hochzeit war auf einer alten Burg mit toller Aussicht. Die Atmosphäre war wirklich sehr schön und es sind tolle Bilder gemacht worden!
Wenn ich mir meine Ziele für diesen Monat so anschaue, muss ich leider zugeben, dass ich sie kaum erreicht habe. Aber das ist vollkommen in Ordnung, ich hätte einfach besser planen müssen!
Diese Seite enthält Provisions-Links, die mit einem * gekennzeichnet sind oder sie werden als Banner dargestellt. Durch den Kauf eines Produktes oder die Registrierung über diese Links erhalte ich eine kleine Provision. Das hat keinerlei Auswirkungen auf deinen Kaufpreis oder deine Vergütung. Für mich ist es jedoch wertvoll, weil du meine Arbeit damit unterstützt und mir ermöglichst weiterzumachen. Vielen Dank im Voraus!
Hier sind meine AUGUST UPDATES:
01
LET’S DO MORE YOGA. Nicht geschafft! Diesen Monat war ich leider sehr Gesundheitlich angeschlagen und habe mich selten fit genug gefühlt. Machst du Sport, wenn du krank bist?
02
BE AN EARLY BIRD! Nicht geschafft! Während es für mich kein Problem ist, um 6 Uhr aufzustehen, hakt es jedoch um 5 Uhr aufzustehen. Ich habe festgestellt, dass ich mich gegen 5 Uhr immer im REM-Schlaf befinde. Vielleicht sollte ich meine Schlafphasen mal genauer analysieren, damit ich um 5 Uhr wieder fit bin!
03
SELL UNUSED STUFF. In Bearbeitung. Mein Kleiderschrank ist nun aussortiert. Yeayyy! Ein paar Kleidungsstücke habe ich schon bei Kleiderkreisel reingestellt, habe aber noch einiges noch nicht fotografiert. Verkauft ist leider aber noch nichts!
UPDATES Blog Goals:
01
ERNÄHRUNGSKURS. Geschafft. Die Grundstruktur steht, jetzt geht es an die Ausarbeitung! :)
02
GROW PAGE VIEWS. Nicht geschafft! Die Anzahl an Page Views ist im Vergleich zum letzten Monat etwa gleich geblieben. Hauptsächlich war ich auf Pinterest aktiv und habe die Anzahl der Betrachter im Monat um 150% gesteigert. Ich habe das Group Board Busy Healthy People erstellt. Möchtest du Teil dieser Gruppe sein, dann schreib mir einfach eine Nachricht!
03
START BUILDING MY EMAIL LIST. Nicht geschafft! Okay, dazu bin ich diesen Monat überhaupt nicht gekommen :D
Neue Ziele für September:
01
MASTER LIFE. Kennst du das, dass du dir am Tag einiges vornimmst, aber irgendwie GAR NICHTS geschafft bekommst? Mir geht’s genauso! Ich will mein Leben besser planen und organisieren!
02
BETTER SLEEP! Schon länger will ich morgens früher aufstehen. Aber irgendwie klappt es nicht. Ich habe mir daher meine Schlafphasen mal genauer angeschaut und habe festgestellt, dass ich um 5 Uhr IMMER mitten in einer REM-Schlafphase bin. Mein Ziel ist es, meine Schlafphasen zu verbessern, damit ich morgens mehr Zeit für mich habe.
03
SELL UNUSED STUFF. Mein Kleiderschrank ist nun ausgemistet. Allerdings muss ich noch einige Fotos machen und die Kleidungsstücke bei Kleiderkreisel* online stellen. Wo verkaufst du deine Kleidung oder andere Gegenstände?
04
WRITE THESIS. Yep, seit einiger Zeit habe ich nichts mehr an meiner Doktorarbeit gemacht. Da muss ich definitiv mal wieder ran!
Blog Goals:
01
ERNÄHRUNGSKURS.Nun muss das Design ausgewählt werden und welche online Plattform ich für meinen Kurs wähle! Hast du eine Empfehlung?
02
GROW PAGE VIEWS. Careletics ist noch relativ jung und braucht noch etwas Promotion. Mein Hauptaugenmerk liegt dabei für diesen Monat auf Facebook und Pinterest.