Mai 6, 2019
1. Wie ich mit meinem Blog verdient habe – careletics

Wie ich 230,23 Euro im Februar mit meinem Blog verdient habe

Hey, herzlich willkommen zu meinem Blog Verdienst im Februar 2019. Hier zeige ich dir, wie ich nebenbei Geld mit meinem Blog verdiene. Dieser Bericht soll für dich eine Motivation sein, auch einen Blog zu beginnen. Gleichzeitig möchte ich den Monat Revue passieren lassen, um meinen Fortschritt zu betrachten und neue […]
April 24, 2019
Stress führt zur Gewichtszunahme - careletics

Unerklärliche Gewichtszunahme? Wie du durch Stress dick wirst

Der Wecker klingelt – doch du drückst noch mindestens zweimal auf die Schlummertaste. Plötzlich schreckst du hoch: Ich bin vieeeel zu spät! Schnell springst du unter die Dusche, ziehst dich an, machst dir noch einen Pferdeschwanz und los gehts. Wenn du es noch schaffst, dann stoppst du schnell beim Becker […]
April 1, 2019
Probiotischen Joghurt mit Maschine selber machen - careletics

So machst du deinen probiotischen Joghurt ganz einfach selber

Gesund, gesünder, selbstgemacht. Der Trend für einen gesunden Lebensstil geht in Richtung “CLEAN & RAW” und am besten selbst hergestellt. Der gesunde Trend hilft dir alles nichts, wenn es mit der Verdauung hapert. Wichtig für deine Gesundheit sind Bakterien, die deinen Darm natürlich besiedeln. Doch durch eine falsche Ernährung werden […]
März 17, 2019
Zwei Methoden mit denen du deine Insulinresistenz bestimmst - careletics

Stoffwechselstörung: So treibst du dich in die Insulinresistenz

Fettsucht und Diabetes sind Gesundheitsprobleme, die eigentlich jeder kennt. Mindestens einer aus unserem Freundes- und Bekanntenkreises leidet an diesen Stoffwechselstörungen. Weniger bekannt ist die Insulinresistenz. Sie ist ein ernstzunehmender Zustand deiner Zellen, der dich langfristig sehr krank machen kann und als Vorstufe für Diabetes gilt. In diesem Artikel geht es […]
März 7, 2019
So habe ich im Januar 2019 mit meinem Blog Geld verdient - careletics

So habe ich 102,09 Euro im Januar mit meinem Blog verdient

Hey, Willkommen zu meinen Blogeinnahmen für Januar 2019. Hier zeige ich dir, wie ich nebenbei Geld mit meinem Blog verdiene. Dieser Bericht soll für dich eine Motivation sein, auch einen Blog zu beginnen. Gleichzeitig möchte ich den Monat Revue passieren lassen, um meinen Fortschritt und meine Ziele zu betrachten. Also […]
Februar 26, 2019
Gründe wie du deinen Stoffwechsel verlangsamst - careletics

So verlangsamst du deinen Stoffwechsel unbewusst

Ein gesunder Stoffwechsel sorgt dafür, dass du energiegeladen deinen Alltag meisterst, und glücklich durchs Leben stiefelst. Doch wenn der Stoffwechsel auf Sparflamme läuft, dann drohen ernsthafte Auswirkungen auf deinen Körper. Die wohl am meisten gefürchtete Folge von einem “schlechten Stoffwechsel“ ist: Übergewicht. Doch müssen nicht immer nur Erkrankungen der Grund […]
Februar 10, 2019
Mythen über deinen Stoffwechsel

Wahr oder Falsch? 3 Mythen über deinen Stoffwechsel

Der böse, böse Stoffwechsel ist schuld, wenn es mit unserem Gewicht mal nicht so rund läuft. Wenn wir nicht gerade aufgeben, weil unser Stoffwechsel eh nicht das macht, was er soll, dann quälen wir ihn mit Diäten, die ihn wieder spuren lassen. Wer weiß, wie sein Stoffwechsel tickt, hält den […]
Januar 30, 2019
Blog-Einnahmen im Dezember 2018 - careletics

So habe ich 182,02 Euro zur Weihnachtszeit mit meinem Blog verdient

Herzlich Willkommen zu meinen Blog-Einnahmen für Dezember 2018. Hier zeige ich dir, wie ich nebenbei Geld mit meinem Blog verdiene. Dieser Bericht soll für dich eine Motivation sein, auch einen Blog zu beginnen. Gleichzeitig möchte ich den Monat Revue passieren lassen, um meinen Fortschritt und meine Ziele zu betrachten. Also […]
August 13, 2018
ghrelin-das-hungerhormon

Ghrelin – mehr als nur ein Hungerhormon

Ghrelin (auch als Lenomorelin bezeichnet) wird hauptsächlich in der Magenschleimhaut und der Bauchspeicheldrüse hergestellt. Die aktive Form von Ghrelin entsteht durch die Abspaltung von einigen Aminosäuren des Präproteins Preproghrelin. Es entfaltet seine Funktion über den Ghrelinrezeptor (GHS-R), der sich hauptsächlich in der Bauchspeicheldrüse, in der Schilddrüse, im Herzen und in […]
April 6, 2018

Wie du mit Kohlenhydraten gezielt Fett abbauen kannst

Übergewicht ist das Resultat von unkontrolliertem Konsum von „leckeren Kohlenhydraten“, die uns an jeder Ecke schnell und günstig zur Verfügung stehen. Die Energie, die wir durch sie aufnehmen, entspricht jedoch nicht mehr unserem Lebensstiel. Oder spurtest du quer durch die ganze Stadt, um einen leckeren Burger zu bekommen? Natürlich nicht. […]